病気の兆候かも!? 安易にほっとくべきではない「いびき」の治療法

病気の兆候かも!? 安易にほっとくべきではない「いびき」の治療法

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  • 更新日:2017年7月5日

寝ている間、いびきをかいていませんか? いびきは、睡眠中に呼吸が止まる「睡眠時無呼吸症候群(SAS)」という病の前兆とも言われます。

また、常に眠気やだるさに襲われる、仕事や家事に集中できないといった日々の生活への影響、生活習慣病へのリスクも高まります。睡眠中のことなのでわからないという人もいるかもしれませんが、健康を損ねることになりかねません。

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