銀座の自己流ダイエットだけでぽっこりお腹はへこまない!【痩身・ボディメイクコラム】

銀座の自己流ダイエットだけでぽっこりお腹はへこまない!【痩身・ボディメイクコラム】

  • ボディメイク
  • 更新日:2016年8月1日

女性は子宮や卵巣を守るためにお腹の周りに脂肪がつきやすいので「お腹から太っていく」という人は多いのでは? ところがダイエットをした場合、脂肪が落ちやすいのはバストなど上半身からと言われているので、痩せたいお腹がすっきりした時には痩せたくないバストもサイズダウンしてしまうというリスクが。さらに女性は年齢とともにお腹周りに脂肪が集中しやすくなるという特徴もあり、自己流ダイエットだけで美しくぽっこりお腹を解消しようとするのは至難のワザなのです。

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