一般に夏の方が汗もかきやすいし「痩せやすい」、逆に冬は寒くて汗もかきにくいし動かなくなるから「太りやすい」と思われている方が多いのでは。 しかし、基礎代謝量でみると夏より冬の方が高くなることがわかっているのです。気になる体温と基礎代謝の関係をご紹介します。 #基礎代謝 #ダイエット #筋肉 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/698/