骨がもろくなる「骨粗しょう症」って、お年寄りがなるものと思っていませんか？ 実は若い人でもなる可能性が！ その原因は、ダイエットによる栄養不足。過度なダイエットは骨粗しょう症予備軍を生み出してしまうんですよ。 #ダイエット #女性ホルモン #骨粗しょう症 #骨密度 【詳細ページ】 https://alluxeweb.com/post/661/