まだまだ暑いこの時期、不眠や慢性的な疲れに悩まされている方もいるのでは。もしかしたらそれ、夏の冷え性「夏冷え」かも。「冷え」はむくみが出たり、代謝が低下して体重が落ちにくくなったりするなど、健康はもちろん美容にも悪影響が。暑い夏なのに「冷え」が起こる不思議な『夏冷え』について調べてみました。 #冷え性 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/7698/