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「最近肌の調子が良くない」「お腹の張りが気になる」それは腸が不調を訴えているせいかも。腸が不調だと、悪玉菌の影響で全身に栄養が行き渡りにくくなって、肌荒れ・便秘・肥満・免疫力低下の原因に。そうなる前に腸に良い習慣を取り入れましょう。 #腸内環境 #腸トレ #便秘 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/532/