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急に涼しくなってきて、衣替えをして服装が秋用になったら足元の装いも変わってきます。秋冬のおしゃれを楽しくするブーツの季節がやってくる！ でも気をつけたい点があります。それは「爪水虫」です。 #爪水虫 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/621/

外気温と室内の寒暖差によって凝り固まりやすい肩まわりをほぐすプチヨガをご紹介。 最近肩コリがひどい、運動不足かな…という時に、仕事の合間やテレビを観ながら、バスタイム中にぜひ。 #ダイエット #ヨガ #ながら美 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/570/

寝苦しい日が続いていますが、眠れていますか？ 肌のゴールデンタイム『22時～深夜2時』にはきちんと睡眠をとることが大切。睡眠不足は肌のために良くないだけでなく、深刻な事態を招きかねないんです。 #ダイエット #睡眠 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/518/

アウトドアで遊んでいてついつい紫外線ケアを忘れ、気が付いたら日焼けで真っ赤に…なんてことはありませんか？ 日焼け止めを塗っていても、首筋や足の甲だけは塗り忘れてた！ なんてこともあったり。シミやシワにしないように、早め早めのケアでピンチを乗り切ろう。 #シミ #紫外線 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/7679/

西洋人の外見は私たち日本人のあこがれ。目はぱっちり大きく、鼻は高く！ でも、実は欧米の人たちも自分たちの見た目に満足していないようなんです。 #美白 #紫外線 #整形 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/7674/

靴を脱いだときの足の臭い、気になります…。 お風呂に毎日入っていても、消臭スプレーをしても、夜には足から発生する悪臭。多くの女性が悩む足の臭い対策について調べました。 #多汗症 #足 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/7903/

足の爪に何らかのトラブルを抱えている人は意外と多く、その中でも多いのが「巻き爪」です。巻き爪になる原因と治療法についてご紹介します。 #巻き爪 #爪のトラブル 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/7507/

鼻は顔の中で最初に人の目につくパーツ。形が気に入らないとか、高さが足りない…などお悩みの方もいるのでは。でもいざメスで切るとなると、ちょっと…。そんな人にご紹介したいのが、切らない隆鼻術です。 #BNLS #プチ整形 #注射 #鼻整形 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/7953/

美容マニアが大勢訪れる韓国。日本からコスメに美容外科にと何度も足を運んでいる人もいますよね。 筆者が初めて韓国に行った時、ちょっと衝撃的な出来事がありました。おしゃれなショップの女性スタッフの腕に、フサフサとしたムダ毛を発見！ とってもかわいらしい人なのになぜ？ と、韓国女性の脱毛事情を調べました。 #医療脱毛 #脱毛 #VIO脱毛 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/7750/

「自分の顔に満足していますか？」と聞かれたとき、どう答えますか？ 人になかなか言えないだけで、外見に対するコンプレックスを抱えている日本人は多いのかも。そんなコンプレックス改善の一例としての「プチ整形」を考えます。 #ヒアルロン酸 #プチ整形 #埋没法 #二重 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/697/

女性のさっそうとキレイに歩く姿に、思わず振り向いてしまったことはありませんか？ ほどよく筋肉がついたスラっとした美脚！ 同性でも思わず見とれてしまいますね。 美脚に憧れて自分の足を見ると、筋肉は無くむくみでぶよぶよという悲しい現実。駆け込みエステでできる足のむくみ改善方法をご紹介します。 #エンダモロジー #むくみ 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/432/

ワキ汗や頭皮、足のニオイなど、夏は体臭が気になるという方も多いのでは？ 特にデリケートゾーンは、ニオイだけでなく、かゆみやムレも心配。「自分ではニオイに気づいていないんじゃないか」と不安になったり、「みんなどんなケアしてるのかな？」と悩んでいる人も。夏でも快適に過ごすためのデリケートゾーンのケア方法をご紹介。 #デリケートゾーン #ニオイ #VIO脱毛 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/528/

暑くて寝苦しい日が続きますがしっかり眠れてますか？ 肌のゴールデンタイム『22時～深夜2時』にはきちんと睡眠を、と言われていますね。睡眠不足は肌のために良くないだけでなく、深刻な事態を招きかねないことがわかってきました。 #ダイエット #睡眠 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/518/

汗の悩みはワキだけじゃない！ 足の臭いも気をつけなくてはいけません。靴を脱いだ時、また靴箱が臭う時。自分かも！？と悩む前に、原因を把握してケアを。悪臭とは無縁のいい香りが漂う女性になりましょう。 #多汗症 #臭い 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/495/

幼い頃から毛深いと言われ続け…。コンプレックスとさよならするために、ワキを5回、アレキサンドライトレーザーで脱毛。次は手足を脱毛する！とクリニックに足を踏み入れようとしたとき、ふと思う。「毛って何で生えるんだろう」。 今まで苦しめられてきた毛の存在意義と向き合ってから医療脱毛に挑みます！ #医療脱毛 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/395/

ワキ脱毛5回コースを終え、「次は手と足を医療脱毛したい！」と決めた筆者。でも医療脱毛には特有の部位の分け方があったんです。手足の医療脱毛を予約するまでの様子と、賢いクリニックの選び方をお伝えします。 #医療脱毛 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/385/

髪のダメージが気になる。「きちんとケアをしているつもりなのに傷みは進む一方」と悩んでいる方へ。 そんな悩みもいつものシャンプー手順にちょっとひと手間加えるだけで改善できちゃうんです。髪質の悩みを解決できる、洗髪のちょい足しを紹介していきます。 #髪質 #洗髪 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/504/

骨がもろくなる「骨粗しょう症」って、お年寄りがなるものと思っていませんか？ 実は若い人でもなる可能性が！ その原因は、ダイエットによる栄養不足。過度なダイエットは骨粗しょう症予備軍を生み出してしまうんですよ。 #ダイエット #女性ホルモン #骨粗しょう症 #骨密度 【詳細ページ】 https://alluxeweb.com/post/661/

「美脚」と聞くと、皆さんはどんな足を思い浮かべますか？ 美脚とはその見目だけでなく、なめらかな肌質も含んでいるもの。美脚を妨げる病気のひとつが「下肢静脈瘤（かしじょうみゃくりゅう）」です。日本での患者数は1000万人以上という「下肢静脈瘤」について調べてみました。 #下肢静脈瘤 #美脚 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/653/

急に涼しくなってきましたね。衣替えをして服装が秋用になったら、足元の装いも変わってきますね。そろそろブーツの季節がやってくる！ 秋冬のおしゃれを楽しくするブーツですが、気をつけたい点が…。それは「爪水虫」です。 #爪水虫 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/621/

「寝不足は太る」とか「たくさん眠って痩せる」など、睡眠とダイエットにまつわる話を最近よく聞きます。でもほんとなの？ そこで睡眠とダイエットの関係を調べてみました。 #ダイエット #睡眠 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/785/

夏は開放的になる季節。アウトドアで遊んでいて紫外線ケアを忘れてしまい、気が付いたら日焼けで真っ赤に…ということはありませんか？ 日焼け止めをしっかり塗っていても、首筋や足の甲だけは塗り忘れてた！ なんてことも。シミやシワにならないように、早め早めのケアでピンチを乗り切りましょう。 #シミ #紫外線 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/7679/

薄着の季節が到来。体毛の処理、追いついていますか？ 手足はしっかりやっているけど、ワキには剃り残しが…なんてことはありませんか？ 半袖でも油断をすると見えているかも！？ アレキサンドライトレーザーによる医療脱毛のワキ体験記7回をダイジェストでお伝えします。 #医療脱毛 #ワキ 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/530/

「疲労回復効果をすぐに感じたい」「サプリメントじゃ物足りない」なら吸収率の高い注入治療はいかが？ サプリメントなどに比べて成分がダイレクトに作用し、より早く効果を実感できます。ダウンタイムがほとんどなく短時間で施術が終わるので、毎日忙しい日々を過ごしている方でも手軽に受けられますよ。 #ビタミン #注射 #プラセンタ #点滴 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/814/

医療脱毛ワキ5回コース、さらに両手・両足5回コースの医療脱毛完了！ ワキという小さな部位から、両手・両足という広範囲の脱毛へ。「事前に知っておいたら、こんな失敗しなかったのに！」という筆者の体験談をご紹介します。 #医療脱毛 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/835/

気温が低く体温も下がるこの時期、基礎代謝が上がり痩せやすいはずが、こもりがちで運動不足。でも食べる量は変わらないので冬太りは回避できません。とはいってもまだまだ寒い。いきなり外でランニングは無理、過度な食事制限は続かないし、リバウンドも心配。生活習慣を少し見直し、すぐに実践できる＋αの痩せ習慣をご紹介。 #ダイエット #冬太り解消 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/792/

爪、特に足の爪に何らかのトラブルを抱えている人は意外と多いもの。その中でも多いのが「巻き爪」です。巻き爪が発生する要因と治療法についてご紹介していきます。 #巻き爪 #爪のトラブル 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/7507/

私たち日本人は西洋人の外見にあこがれ、ずっと目指してきました。目はぱっちり、鼻は高くなくちゃ！ 実は欧米の人たちも自分たちの見た目に満足していないようで…。 #美白 #紫外線 #整形 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/7674/

鼻は顔の真ん中にあるので、真っ先に人の目に入るパーツ。形が気に入らない、高さが足りない…などでお悩みの方も多いのでは。でもいざメスで切るとなると、ちょっとコワい。そんな人にご紹介したいのが、切らない隆鼻術です。 #BNLS #プチ整形 #注射 #鼻整形 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/7953/

靴を脱いだときの足の臭い、気になりませんか？ お風呂に毎日入っていても、出かける前に消臭スプレーをしても、夜には足から悪臭が発生…。多くの女性が悩む足の臭い対策について調べてみました。 #多汗症 #足 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/7903/

これからの季節、汗っかきさんにとっては憂鬱なもの。発汗量が多く悩むパーツは、ワキ、手の平、足の裏、頭部など。ワキや手足の多汗症治療は割と知られていますが、頭部の多汗症治療はどんな方法なのか調べてみました。 #多汗症 #注射 【詳細ページ】https://alluxeweb.com/post/7930/